上次我給大伙講了菊花茶的作用，這次，給您說(shuō)枸杞菊花茶的作用與禁忌。一起來(lái)看看。

一.作用

1.平時(shí)用茉莉茶葉泡水喝，可以預(yù)防蛀牙發(fā)生，因?yàn)檐岳虿枞~中含有，多種天然消炎殺菌成分，能防止蛀牙產(chǎn)生，同時(shí)它還能清新口氣，去除口臭，能防止細(xì)菌在人類(lèi)口腔中滋生和殘留，對(duì)人類(lèi)的口腔炎癥也有一定預(yù)防作用。茉莉茶葉泡水喝，還能增強(qiáng)人體的抗輻射能力，還能保護(hù)眼睛緩解眼疲勞，預(yù)防視力下降。

2.許多人習(xí)慣在枸杞菊花茶里加糖，使水的味道更加的清甜。但是，對(duì)于有體熱的人而言，加糖會(huì)降低菊花清熱的功效，雖然在口感上有所改變，但是卻會(huì)加重體熱，為了保障枸杞菊花泡水的功效，建議不要添加其它東西。

3.綠茶茉莉花對(duì)人的心臟有一定保護(hù)作用，它能提高人體心肌細(xì)胞的活性，也能促進(jìn)血液循環(huán)，加快血液流動(dòng)，減少心肌缺血和心臟功能下降等不良癥狀出現(xiàn)對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的心悸以及心率失調(diào)，還有心悸無(wú)力等常見(jiàn)心臟病都有一定預(yù)防和治療作用。

二.禁忌

1. 如果神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人不要經(jīng)常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因?yàn)檐岳蚧ú柚泻锌Х纫蚰軌蚴谷吮容^精神，使得大腦處于興奮狀態(tài)更加不能夠入睡了。

2. 還有體虛貧血的人不要經(jīng)常喝茉莉花茶，因?yàn)榛ú柚杏幸恍┰睾扛叩脑捘軌驕p少人體對(duì)鐵的吸收。一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因?yàn)樗斐缮眢w發(fā)虛發(fā)涼不利于病癥的治療。

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